8 cách nấu cháo cá thu cho bé ăn dặm phát triển trí não, cao lớn vượt trội

Cà rốt cũng là một nguyên liệu thích hợp khi bạn học cách nấu cháo cá thu cho bé ăn dặm đấy. Cách nấu cháo cá thu không tanh với cà rốt cũng không quá khó.

Nguyên liệu:

  • 25g gạo tẻ
  • 10g gạo nếp
  • 30g cá thu phi lê
  • 30g cà rốt
  • 1 cây ngò rí
  • 1 cây hành lá
  • Các gia vị cần thiết: dầu cho bé ăn dặm, nước mắm.

Cách nấu món cháo cá thu cho bé với cà rốt

  • Bước 1: Trộn gạo nếp và gạo tẻ rồi vo sạch, bỏ vào nồi nấu nhừ thành cháo.
  • Bước 2: Cá thu làm sạch, cắt miếng, băm nhỏ hoặc tán nhuyễn mịn tùy khả năng ăn thô của bé rồi ướp với đầu hành lá băm nhỏ và một ít nước mắm.
  • Bước 3: Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch rồi xay nhuyễn.
  • Bước 4: Khi cháo đã chín, bạn cho cá thu và cà rốt vào và đun cho đến khi chín hẳn rồi thêm hành lá, ngò rí cắt nhỏ vào.
  • Bước 5: Nêm nếm lại sao cho phù hợp với khẩu vị của bé rồi cho bé thưởng thức.

4. Cách nấu cháo cá thu cho bé ăn dặm với bí đỏ

Cháo cá thu nấu với gì? Đừng bỏ qua bí đỏ! Cách nấu cháo cá thu cho bé ăn dặm với bí đỏ có thể tốn thời gian nhưng thành phẩm sẽ vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng đấy.

Nguyên liệu

  • 35g gạo tẻ
  • 30g cá thu phi lê
  • 30g bí đỏ
  • 1 cây hành lá
  • 1 củ hành tím.
READ  Gỏi nhệch - món ngon trứ danh ở xứ Thanh

Cách nấu cháo cá thu cho bé với bí đỏ

  • Bước 1: Vo sạch gạo rồi cho vào nồi nấu nhừ thành cháo.
  • Bước 2: Gọt và rửa sạch bí đỏ rồi cắt hạt lựu nhỏ hoặc xay nhuyễn.
  • Bước 3: Khi gạo đã nở, cho bí đỏ vào đảo đều rồi đun tới khi gạo và bí đỏ đều nở mềm.
  • Bước 4: Cá thu nấu cháo cho bé làm sạch, cắt miếng hoặc băm nhỏ rồi ướp với đầu hành lá băm nhỏ và một ít gia vị.
  • Bước 5: Bắc chảo lên bếp rồi phi thơm hành băm và xào cá thu cho tới khi vàng đều.
  • Bước 6: Khi cháo bí đỏ đã mềm, cho cá thu vào trộn đều.
  • Bước 7: Nêm nếm lại gia vị sao cho phù hợp với bé rồi thêm hành lá và ngò, đảo đều, cháo sôi lại, tắt bếp.
  • Bước 8: Múc cháo ra bát, thêm dầu ăn cho bé ăn dặm, trộn đều và cho bé thưởng thức.

5. Cách nấu cháo cá thu cho bé ăn dặm với đậu xanh

Cách nấu cháo cá thu cho bé ăn dặm với đậu xanh
Cách nấu cháo cá thu cho bé ăn dặm với đậu xanh

Cá thu nấu cháo gì cho bé? Nếu bé đã chán cháo kết hợp với các loại rau củ, bạn có thể dùng đậu xanh để nấu cháo cá thu cho bé ăn dặm. Cách nấu cháo cá thu cho bé ăn dặm với đậu xanh không quá khó.

Nguyên liệu

  • 30g gạo tẻ
  • 30g cá thu phi lê
  • 15g đậu xanh không vỏ (đậu xanh cà)
  • 1 củ hành tím nhỏ
  • 2 cây hành
  • 3 cây ngò rí
  • Gia vị ăn dặm cho bé
READ  3 cách nấu chè sầu riêng đậu xanh, nước cốt dừa đơn giản tại nhà

Cách nấu cháo cá thu cho bé với đậu xanh

  • Bước 1: Đậu xanh nhặt bỏ hạt lép, hạt mốc, đãi sạch rồi ngâm nước trong khoảng 3 giờ.
  • Bước 2: Cho gạo và đậu xanh vào nồi nấu đến khi chín nhừ.
  • Bước 3: Cá thu rửa sạch, băm nhỏ hoặc xay nhuyễn rồi ướp với hành tím băm nhỏ, một chút xíu muối hay nước mắm.
  • Bước 4: Bắc chảo lên bếp, cho một chút dầu ăn vào phi thơm hành, cho cá thu vào xào chín.
  • Bước 5: Khi cháo chín nhừ, cho cá vào đảo đều rồi đun sôi lại.
  • Bước 6: Thêm hành lá, ngò rí cắt nhỏ vào cháo rồi nêm nếm lại sao cho phù hợp với bé.

Related Posts